Zegar aktywności narządów wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Zegar aktywności narządów wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Nie od dziś wiadomo, że nasze organizmy funkcjonują według pewnego rytmu biologicznego. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, każdy organ osiąga w ciągu dnia swoje dwugodzinne maksimum i minimum energetyczne. Podczas swojego maksimum narząd funkcjonuje najwydajniej, po czym stopniowo jego efektywność spada, aż osiąga on swoje minimum. Następnie ponownie wzrasta, by osiągnąć swoje maksimum i tak w kółko. Korzystnie jest więc planować swoje aktywności związane z pracą poszczególnych narządów tak, … Czytaj dalej

17 przepisów na lecznicze soki!

Na astmę, zmęczenie, ból głowy lub nadciśnienie – ratunkiem mogą być lecznicze soki. Najlepiej użyć wyciskarki ślimakowej – zachowamy najcenniejsze enzymy. Pamiętajmy jednak, że częste/długotrwałe kuracje surowymi warzywami i owocami nie są wskazane dla osób z osłabionym obiegiem Śledziony i/lub Nerek – niedożywionych, wychudzonych, wyziębionych. Śledziona lubi sucho i ciepło, dlatego chlust pełnej szklanki zimnego, surowego soku poważnie osłabi jej pracę, co prowadzi do nagromadzenia Wilgoci, Śluzu (o skutkach TU). Jeśli masz wielką ochotę na … Czytaj dalej

Sprawdź swoją wiedzę! Quiz o naturalnych metodach.

Czy wiesz, że zawartość swojej kuchennej szuflady możesz wykorzystać przy przeziębieniu, kaszlu, katarze, bólu gardła…? Znasz podstawowe zastosowania popularnych ziół i przypraw? Sprawdź swoją wiedzę i zacznij współpracować z naturą! Kliknij w poniższy link i rozwiąż krótki quiz – sprawdź odpowiedzi i dowiedz się czegoś nowego! 🙂 Podpowiedź: odpowiedzi na pewno znajdziesz na naszym blogu 😉

Dlaczego nie możesz schudnąć? Czyli kiedy szwankuje Śledziona.

Dlaczego nie możesz schudnąć? Czyli kiedy szwankuje Śledziona. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej Śledziona (a właściwie obieg czynnościowy Śledziony, czyli Śledziona i Trzustka, ale trzymajmy się uproszczonej nazwy) jest blisko związana z Żołądkiem. Zarządza przemianami pożywienia, przyjmowaniem i rozprowadzaniem składników odżywczych po organizmie, a także reguluje procesy metaboliczne. Śledziona jest odpowiedzialna za strukturę – podtrzymuje ciało, narządy, naczynia krwionośne, mięśnie i ścięgna na swoim miejscu. Rozprowadza także wilgoć po ciele – decyduje, jak lepka ma być … Czytaj dalej

Płyn Lugola – po co nam jod?

Płyn Lugola – po co nam jod? Picie płynu Lugola zalecano po katastrofie atomowej w Czarnobylu. Jego składniki miały zapobiec wchłanianiu przez tarczycę radioaktywnego izotopu jodu. Płyn miał dostarczać jodu, aby organizm nie pobierał jego szkodliwej wersji z powietrza (później niektórzy badacze doszli do wniosku, że skala skażenia radioaktywnym jodem była na tyle niska, że nie było takiej potrzeby). Płyn Lugola został jednak opracowany dużo wcześniej przez francuskiego lekarza – Jeana Lugola. Opracował go, aby … Czytaj dalej

5 przemian: Wiosna, element Drzewa

5 przemian: Wiosna, element Drzewa 5 Przemian to filozofia wykorzystywana do wyjaśniania wszystkich procesów na Niebie i Ziemi. Znajduje swoje zastosowanie we wszystkim: w leczeniu, gotowaniu, kształtowaniu naszej osobowości… Tłumaczy wszystkie zjawiska, które nas otaczają. Te 5 Przemian to Drzewo, Ogień, Ziemia, Metal i Woda. Odpowiadają im kolejno pory roku: Wiosna, Lato, Późne Lato, Jesień oraz Zima. Każdemu z tych Elementów przypisany jest też smak, kolor, emocja itd. Aktualnie trwa Wiosna, czyli Przemiana Drzewa. To … Czytaj dalej