Im więcej żółci, tym mniej pasożytów – 5 ziół wspomagających wątrobę!

Im więcej żółci, tym mniej pasożytów – 5 ziół wspomagających wątrobę! Ostatnio sporo u nas pod kątem pasożytów. Zaczęliście już oczyszczać swój organizm? Pamiętajmy o wątrobie! Ten organ oczyszcza krew (z bakterii, wirusów i… pasożytów!) i wydziela żółć do jelit – gdzie często gnieżdżą się intruzi. To dzięki wątrobie wydalamy (już zneutralizowane, chyba, że jest ich zbyt dużo) toksyny! Im silniejsza wątroba i im więcej żółci – tym mniej pasożytów, bakterii i innych niechcianych lokatorów! … Czytaj dalej

Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się odrobaczać?

Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się odrobaczać? O pasożytach piszę już od jakiegoś czasu, jest jednak jeszcze kilka kwestii, które należy poruszyć. Przede wszystkim, jak zbadać, że faktycznie je mamy (i jakie je mamy), a także od czego zacząć – które z pasożytów usuwamy najpierw.   Inne informacje, dotyczące np. diety, czy ziół wspomagających wydalanie pasożytów znajdziecie TU – 4 najlepsze sposoby na pozbycie się pasożytów.   Jak zbadać, czy mamy pasożyty? badanie kału – … Czytaj dalej

4 najlepsze sposoby na pozbycie się pasożytów

4 najlepsze sposoby na pozbycie się pasożytów Pisałam już o tym, jakie pasożyty najczęściej dostają się do naszych organizmów, w jaki sposób oraz jakie dolegliwości mogą wywoływać.  Nadszedł czas na kluczowe pytanie: jak się ich pozbyć? Oto cztery sposoby, które najlepiej łączyć ze sobą, szczególnie w przypadku diety i ziół – to w zasadzie obowiązkowe połączenie!   Dieta – pasożyty kochają cukier! Należy unikać cukrów, a także skrobi – zbóż oraz produktów zbożowych, a także … Czytaj dalej

5 najczęściej występujących pasożytów

5 najczęściej występujących pasożytów Nie sposób wymienić wszystkich rodzajów pasożytów – są ich tysiące odmian, umieszczanych w grupy, w zależności od kształtu czy miejsca przebywania. Zostańmy więc przy najprostszym podziale na pasożyty zewnętrzne (żyjące na powierzchni ciała człowieka, np. wszy, kleszcze, świerzbowce) i wewnętrzne, żyjące w ciele człowieka, którym poświęcony jest ten wpis. Skupimy się na 5 najczęściej występujących u ludzi pasożytach oraz na tym, jak można je rozpoznać i skąd się biorą. Glisty ludzkie … Czytaj dalej

5 przyczyn powstawania pasożytów

5 przyczyn powstawania pasożytów Wiemy już, jakie szkody mogą wyrządzić pasożyty w organizmie – pisałam o tym w ostatnim poście. Ale skąd one się właściwie biorą? Potencjalne źródła pasożytów: Woda – zarówno ta, którą pijemy, jak i ta w której się kąpiemy – wszelkie zbiorniki wodne mogą być zamieszkałe przez pasożyty, szczególnie płazińce. Żywność – niedomyte owoce i warzywa, niektóre surowe lub niedogotowane pokarmy (mięso, ryby, orzechy). Kontakt bezpośredni – brudne ręce, kurz (wystarczy dotknąć … Czytaj dalej

15 dolegliwości powodowanych przez pasożyty

15 dolegliwości powodowanych przez pasożyty Zgrzytasz zębami? Twoje dziecko krzyczy przez sen? Masz wiecznie zły humor, częste infekcje, alergie lub niestrawność? Mimo, że akupunktura poradzi sobie z każdą z tych dolegliwości, często zachęcam Pacjentów do sprawdzenia czy nie dokarmiają zadomowionych w ciałach nieproszonych gości. Pozbycie się pasożytów nie tylko przyspieszy efekty terapii, ale także synergicznie spowoduje ochronę przez nimi w przyszłości!   Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) aż dziewięć osób na dziesięć jest nosicielem pasożytów! … Czytaj dalej

5 ziół mądrzejszych od lekarza?

Mądrzejsze od lekarza? 5 roślin, które same wiedzą czy obniżyć czy podwyższyć ci ciśnienie, uspokoić czy pobudzić oraz wzbudzić emocje, których właśnie potrzebujesz. Wybierz jeden ulubiony i ciesz się witalnością na powitanie wiosny! Mam na myśli adaptogeny – rośliny podnoszące naszą odporność na stres i jego skutki, bez względu na jego źródło. Stoisz u progu poważnej życiowej zmiany? Rozwód, przeprowadzka, emerytura? Przeżywasz trudności w związku z chorobą, konfliktami, złymi warunkami życia lub pracy? Odczuwasz skutki … Czytaj dalej

Księżycowa terapia

KSIĘŻYCOWA TERAPIA Zaskoczę Was, jeśli powiem, że kobiecy cykl miesiączkowy powinien być zsynchronizowany z fazami Księżyca? Rozmawiałam niedawno z zaprzyjaźnionym ginekologiem z kliniki leczenia niepłodności, pytałam go czy zaobserwował, że zdecydowana większość kobiet miesiączkuje w okolicach nowiu lub pełni. Sprawdźcie same! I skoro Księżyc, co powszechnie wiadomo, zarządza pływami wód na Ziemi, oczywistym jest, że wpływa także na płyny w naszych organizmach i nie tylko! Wiedzą o tym fryzjerzy, ogrodnicy, zwierzęta i… lunatycy. Zapytajcie także … Czytaj dalej

Sposób na kaszę, który polecam kilka razy w tygodniu!

Sposób na kaszę, który polecam kilka razy w tygodniu! Nieustannie dzielę się tym przepisem, więc udostępniam go wszystkim 🙂 Obie z Córką uwielbiamy ten sposób na kaszę jaglaną – doskonale odżywia, a przy tym jest lekki i dzięki sezonowym modyfikacjom jemy tę potrawę i zimą i latem! Mężowi po 3 latach już się znudziła, więc Jemu w tym samym czasie serwuję wariant z malinami, białym sezamem, wanilią, kardamonem, cynamonem, posłodzoną syropem klonowym 😉 Kasza jaglana … Czytaj dalej

9 i więcej źródeł odporności i ochrony przeciwzapalnej

9 i więcej źródeł odporności i ochrony przeciwzapalnej Kwercetyna to jeden z najpotężniejszych flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy. Sprzyja m.in. redukcji ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, nowotworowych, a także ogólnemu wzrostowi odporności. Kwercetyna obniża poziom złego cholesterolu, zapobiega powstawaniu zakrzepów oraz wykazuje zdolności przeciwzapalne oraz przeciwalergiczne. Nie tylko zapobiega powstawaniu alergii – wspiera także zwalczanie tych trwających. Pomaga szczególnie przy alergii na pyłki, kurz, zwierzęcą sierść czy konserwanty zawarte w kosmetykach. Odpowiedni poziom kwercetyny w diecie zapobiega rozwijaniu … Czytaj dalej